Informatie voor artsen

Behandelen en voorkomen van klachten aan het bewegingsapparaat

Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode, gespecialiseerd in houding en beweging. Oefentherapeuten richten zich op het verbeteren van de individuele houdings- en bewegingsgewoonten. Daarbij staat de cliënt en diens eigen mogelijkheden centraal.
De algemene doelstelling van Oefentherapie Mensendieck luidt dan ook:

Het bevorderen van het welbevinden en het functioneren van de cliënt, rekening houdend met wat de persoon zelf kan en wil in zijn eigen, specifieke omgeving.

Werken aan een blijvende gedragsverandering.

Elk cliënt krijgt gegarandeerd een behandeling op maat. Centraal in die behandeling staat het bevorderen van de eigen deskundigheid. Onder leiding van de oefentherapeut doorloopt de cliënt een individueel, zeer actief behandelprogramma. Dit behandelprogramma is methodisch zo opgebouwd dat de cliënt de volgende zes stappen doorloopt: openstaan, begrijpen, willen, kunnen, doen en volhouden. Dankzij een breed en gevarieerd aanbod op maat gesneden oefeningen wordt de cliënt zich bewust van zijn eigen, specifieke bewegingspatroon en ontdekt hij hoe en op welke punten hij zin houding en bewegingen kan veranderen en verbeteren.

Dankzij de onderliggende methodiek, waarin de focus ligt op het aanleren van nieuw (bewegings)gedrag, bereikt de oefentherapie mensendieck steeds meer nieuwe cliëntgroepen. Op de eerste plaats zijn dat de mensen die hun lichaam uit hoofde van werk of beroep zwaar en/of eenzijdig belasten en daarmee een verhoogde risico lopen op arbeidsrelevante klachten. Maar het gaat ook om anderszins kwetsbare groepen, zoals ouderen, kinderen en chronische zieken.
Centraal in de behandeling staat, afhankelijk van de persoonlijke situatie en (werk)omgeving, het voorkomen van dan wel het zo goed mogelijk omgaan met de klachten. Preventie en arbeidsreïntergratie, maar ook het behoud van kwaliteit van leven, zijn daarmee belangrijke en snel groeiende aandachtsgebieden voor oefentherapie Mensendieck.

Verwijsindicaties oefentherapie Mensendieck

Algemeen

• Rugklachten
• Nek- en schouderklachten
• Heup- en knieklachten
• verbeteren ademtechnieken
• verbetering houding/beweging
• arbeidsrelevante klachten/verbeteren werkhouding
• revalidatie
• bewegingsarmoede
• gevolgen van chronische aandoeningen
• klachten aan bewegingsapparaat bij mensen met chronische aandoening

Neurologische aandoeningen, zoals:

• Cervicaal syndroom / Brachialgie
• Ischialgie / Radiculaire syndromen
• H.N.P. (conservatief, pre- en postoperatief)
• Migraine
• C.V.A.
• M. Parkinson
• Multiple Sclerose
• Whiplash
• spierziekten

Orthopaedische aandoeningen, zoals:

• Houdingsanomalieën
• Degeneratieve afwijkingen
• Groeistoornissen
• Standsafwijkingen van gewrichten
• Thoracic outlet syndroom
• Sûrménage
• Hypermobiliteit
• Contracturen
• Revalidatie na traumata en chirurgische ingrepen
• Osteoporose

Respiratoire aandoeningen, zoals:

• CARA
• Ademhalingsinsufficiëntie
• Hyperventilatie

Reumatologische aandoeningen, zoals:

• Reumatoïde arthritis
• Arthrosis Deformans
• M. Bechterew
• Fibromyalgie

Gynaecologische aandoeningen, zoals:

• Zwangerschapsproblematiek
• Bekkenbodemproblematiek en incontinentie
• Bekkeninstabiliteit

Spannings- en overbelastingsgerelateerde klachten, zoals:

• Stress
• Tension headache
• Hyperventilatie
• Lumbago
• Cervicobrachialgie
• KANS (voorheen RSI)
• bewegingsangst
• slaapstoornissen

Wanneer is een verwijzing naar een oefentherapeut Mensendieck zinvol?

Is een patiënt bereid zelf iets te doen aan de bestaande pijnklachten of houdingsproblemen, dan is verwijzing naar een oefentherapeut Mensendieck zinvol bij:

• Het voorkómen van klachten in houding en beweging.
• Het doen verminderen van klachten in houding en beweging.
• Het leren omgaan met klachten in houding en beweging.
• Acute of chronische klachten van het beweginsapparaat.
• Het leren omgaan met spanningsgrelateerde klachten.

Deze tekst is overgenomen uit de verwijsfolder van de VvOCM.